每天掉很多頭發是怎麼回事？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請把治療方法打字出來行嗎,我後面治療方法聽得不太清楚

      人每天掉20根頭發都屬於正常的代謝,如果掉的太多,跟很多因素都有關系.無論哪種因素引起的掉發都應該注意自己的飲食起居,掉發的人特別要注意休息,放松心情,還有就是充足的睡眠可以幫助緩解內心的壓力,對脫發有很大的幫助