脫發和脫眉是怎麼回事

概 述

頭發和眉毛也有一定壽命，如果是正常脫落，我們大可不必擔心，但是如果不正常的脫落，而且量很大，就就引起注意了。頭發和眉毛的生長都是需要營養的，而營養是靠血液運送的，如果長期身體軟弱，血氣不足，營養跟不上，頭發和眉毛就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發和眉毛。究其根本，脫發是人體質的問題是一種疾病。

步驟/方法：

1很多人脫發脫眉是由於內分泌失調，而導致人體免疫力下降,加上各方面營養跟不上,頭發,眉毛缺少營養所導致的。要從根本上解決這些問題,醫生認為一定得從調節內分泌失調開始,增強免疫力,保證正常的營養吸收，頭發,眉毛脫落的病症是可以治愈的。

2很多脫發脫眉的人，其實也可從平常日常生活中加以改善，第一保證充足的睡眠，良好的生活習慣可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，只有在睡眠時間充足情況下，才可能使我們人體毛發進行正常新陳代，毛發的代謝失衡就會脫發。因此保證良好的休息和平常的心態也很重要。

3保持良好作息習慣，每於運動鍛煉，多進行有氧運動。注意保持飲食營養，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品，多吃海帶，核桃仁，松果，猕猴桃等，保證良好的休息和平常的心態也很重要。

注意事項：

脫發和脫眉如果只是偶爾發生，大可不必緊張，這是毛發正常新陳代謝的過程。如果毛發脫落經常而且量大，你可按照上述方法進行調理，有條件的話去看一下醫生，在醫生指導下進行恢復，有這種症狀，不必太緊張。