什麼方法可以防脫生

概 述

工作的壓力以及家庭樂的事情已經要讓我瘋掉，什麼方法可以防脫發，現在自己自從進入到四十歲後發現自己的頭發是越來越少，並且這段時間發現自己的頭發脫發也是特別的厲害，尤其是早上梳頭的時候掉發尤其嚴重，現在自己對於這種情況一直都比較煩惱，不知道到底該如何處理。，多吃點水果有好處的。生活中不要不吃飯了。你最好是聽我說的建議。

步驟/方法：

1很多的情況就會引起你說的這樣的事情發生，保證做一下系統檢查。找一找明確脫發是什麼原因引起的。脫發這種情況是分很多種的，目前在臨床上的脫發原因主要包括生理性脫發、病理性脫發、脂溢性脫發等，病因不一樣治療方法也不一樣。

2你可能是腎不好，是不是總加班熬夜之類的活動，試圖提高自己的體制。加強肝腎的保健，有效治療脫發。肝腎虛弱的話就會導致白發和脫發的產生，反之就不會產生白發脫發的情況，平時通過食物來達到養肝腎的作用，通過可以通過物理磁療進行治療肝腎虛弱。

3我希望你用中藥治療才行，相信你也知道重要是很貴的，去看看醫生再做決定。選擇副作用小的中藥進行治療。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去藥渣，然後放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。

注意事項：

你是不是紫外線過敏，一般嚴重的人們就會太陽一曬就這樣的，別把這件事放在心上。外出的時候要注意一定要頭發暴曬，盡量也不要讓空調的冷風、熱風直接吹到頭發，遇到大風揚沙的天氣建議可以戴上帽子。