最近我的頭發變得越來越嚴重了,開始的時候只是輕微的脫發,可是這段時間頭皮上都是成塊成塊的掉。而且感覺特別的疲勞整天沒有什麼精神,注意力也不能夠集中每天做事都做錯。我也用過很多治療脫發的藥物我但是效果都不是特別的好,而且有的藥用過後反而拖得更嚴重了,所以我現在不敢亂用藥物,不知道頭發是什麼引起的有什麼好的治療方法沒有啊?
1頭發是很多種因素造成的一種疾病,有可能是毛囊堵塞而造成的有可能是腎虛。這跟心裡的壓力和精神過度緊張也有很大的關聯。所以你要去當地正規的醫院進行全面檢查。查找到病因才好對症治療。
2平時飲食上一定要注意多吃一些補發生發類的食物。洗頭發的時候要特別的注意不要用含酒精大的洗發水。因為這會傷害到發質加重脫發。在洗完頭發後可以用手撥來進行頭皮的按摩這樣會促進毛囊的發育。
3在梳頭發的時候一定要注意不要用力的去拉扯。可以用些生化類的產品來進行乞討。你會有所緩解。平時要保持充足的睡眠,不要有太大的心理壓力。多增加一些戶外的身體鍛煉,來提高身體的素質。
頭發後一定要注意休息,不能過度勞累也不能有心理壓力。因為心裡越是緊張對病情的恢復也是不太好的,所以可以去當地正規醫院進行一些治療。多喝白開水。