說一說如何防治脫發

概 述

由於種種原因，很多人有脫發的現象。看著頭發的脫落，尤其是對於女性來說，不但心疼而且還影響自己的形象，其實脫發是可以防治的，下面就讓我們一起分享吧。

步驟/方法：

1不要染燙頭發，染燙頭發能夠加重脫發現象，因為染燙劑裡含有的化學成分，不但能夠造成脫發，而且能破壞頭發中的營養，使頭發變的枯黃無光澤，甚至無法梳理。

2將生姜放入鍋內煮10分鐘，讓姜氣充分散發在水中，每天用此水洗頭。洗淨頭發後，再用新鮮的生姜摩擦頭皮，特別是脫發處。此方不但能防治脫發，而且對刺激新頭發的長出，有很好的效果。

3壓力過大能導致脫發，所以要學會釋放壓力，多聽聽舒緩的音樂，經常運動、去大自然中感受大自然的美好，讀讀精美的文章，看看美麗的風景圖片，減少壓力。

注意事項：

還有一些是病理性的脫發，如果脫發嚴重時，請立即咨詢醫生。