脫發不要緊，且看好方法

概 述

我的一個朋友小王，從二十一歲就開始脫發，兩年間掉了很多的頭發，他老是跟我說，自己是在沒臉見人了，整個人也無精打采的，不管什麼時候都帶著一個帽子，可是最近我發現小王開始笑容滿面，我不禁詫異的問原因，他告訴了我他的脫發已經快好了吧，我一看他頭頂，可不是，頭頂已經稀稀松松的長出了一些頭發，他激動地讓我把他的方法跟大家分享一下

步驟/方法：

1不能大魚大肉的狂吃，不能經常抽煙喝酒，必須控制住。

2避免情緒的劇烈波動，不能老是郁悶啊，生氣啊，要有豁達的心胸，快樂的心情才有利於病情的好轉。

3還有適當的減少腦力工作時間，一天的腦力思維最好不要超過八個小時，要學會適當的休息，避免 用腦過度，用眼過度，還要經常體育鍛煉。

注意事項：

上面的方法再加上一定的藥物治療，病情一定會好轉的。