總是掉頭發怎麼辦

概 述

我的發質以前是很好的，又黑又厚的，可是自從做了燙發染發後就一直出現掉頭發的現象，尤其是洗頭發的時候，一掉就是一把，真怕自己以後變成禿子，所以我就開始了求醫之路。獲得了很多幫助。接下來就由我為大家分享一下我的經驗吧。

步驟/方法：

1醫生告訴我脫發與血虛、腎虛有關，所以建議我吃一些補血的食物，例如百合芝麻炖豬心、黑芝麻磨粉等。

2選擇自己適合的洗發水，倒入掌心，加水輕搓，等起泡沫後再接觸頭發。輕輕按摩，不要過分用力搓擦，這樣容易傷害發皮。洗後用護發素，蛋護發素不要接觸頭皮。必要的時候可以加一些滋潤素。

3減少燙染次數。因為燙發染發以及拉發都對發質有很大的傷害，會導致頭發干燥無光澤、發“毛”不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷。

注意事項：

洗發是一定記住，護發素是不可以接觸頭皮的，不然會使更多的頭發脫落。