嚴重脫發的女性要怎樣治療

概 述

我最近這段時間也不知道是什麼原因，無緣無故的掉頭發，而且挺嚴重的，一天大概估計能掉一百根頭發，剛起來，發現自己的枕頭，床單上，都是頭發，尤其是在洗頭的時候，頭發掉的都不忍心看，以前從來沒有這樣的現象，請問專家，像我這種情況應該怎麼辦？嚴重不嚴重？到底是什麼原因造成的？平時我應該注意些什麼？怎樣去治療？脫發禁忌什麼？

步驟/方法：

1平時要多注意飲食和休息，有時候壓力過大，也可能會導致毛囊受傷引起脫發，如果是毛囊受造成的，可能分為兩種，一種是永久性脫發，一種是暫時性的脫發，平時壓力過大，思慮過度引起的。

2平常應多注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，也要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜及水果，少吃辛辣等刺激性食物，少吃油脂過高的食物，以免對頭皮造成傷害，會導致更嚴重的脫發。

3少用一些刺激性的洗發露，以免刺激到頭皮，病情再度加重，也可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻，即能提高頭發的色澤又能防止頭發脫落。

注意事項：

女性在脫發期間，要慎重使用吹風機，吹風機吹出的熱風溫度過高，會嚴重破壞毛發組織，損傷頭皮，大傷發絲元氣，也注意盡量減少染發、燙發，頭發越沒光澤和彈性，甚至變黃變枯，就會造成頭發的脫落。