男性婚後怎麼預防脫發？

概 述

我和老公結婚有一年了，最近發現他的健康的發質出現了點問題，掉的頭發多了起來，去醫院看，醫生給了結婚男性幾個預防脫發的建議。

步驟/方法：

1緩解生活壓力，在結婚之後，男性更面臨了住房、工作、家庭、孩子、父母等諸多問題，給男人帶來了很大的壓力，這時候男人要學會放松，女性應該溫柔的對待丈夫，讓丈夫放松壓力。

2避免過度的性生活導致，在結婚後，男性如果生活頻繁，會對腎造成損傷，會引起頭發脫落。夫妻生活要有節制，有規律。

3男性腎虛，男性工作強度高、容易出現腎虛脫發，可以通過飲食方法調節脫發現象，多吃一些壯陽的食物，如韭菜、羊肉等。

注意事項：

男性要提前做好防范，預防脫發，脫發形成就很難治好。