可替代眼霜的四種常見美食
眾MM們最恐懼的事，莫過於眼角出現魚尾紋了。名貴的化妝品買了不少，真正有效的卻不多。如何能把這些討厭的小東西趕走呢?快來分享下四種祛除魚尾紋效果堪比品牌護膚品的食物吧! 一根雞骨 皮膚的真皮組織絕...
吃這些食物臉色會發黑
很多女性都希望自己的皮膚能夠白皙，而大部分的人也都會知道要多吃點含有豐富維他命C的食物，像是草莓、蕃茄、芭樂、奇異果、櫻桃等等的水果蔬菜。 但是我們誰也不知道原來想要美白有些食物最好盡量少吃，那你知...
抗老食物 吃三文魚減少皺紋
世界上最長壽的男人在冰島，最長壽的女人在日本，冰島和日本的飲食少不了三文魚。實際上，世界上長壽地區的居民，包括日本、香港、冰島和地中海等，每天吃魚類和海鮮。 科學家發現，魚類尤其是深海魚類如三文魚，...
吃出美麗 31個飲食好習慣
你善用美麗之“食”嗎? 01.早上起床後要先喝鹽水排毒? 大多數人在睡眠時因為排汗和泌尿而使得體內大量水分造成流失，血液濃度驟然升高。這時如果再喝鹽水的話，會造成體內嚴重脫...
三日食療 由內而外美白肌膚
中醫學健康養顏法相信大家都之聞其名，未知其奧秘啊。想我們古代如此多的美女是如何保持白皙呢，除了天生麗質，中醫養生美食學也是必不可少的法寶呢! 美白真的要由內而外 常有人向醫師反應，都為美白，投資買...
五種水 讓你喝去臉上斑點
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實，幾個簡單的小辦法，就能幫你“喝”掉斑點! 西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐...
電腦族美容飲食小貼士
攝取一些對眼睛有益的食品，對長期面對電腦的人意義重大。 電腦族美容飲食小貼士 電腦輻射是不可避免的，但可以減少。平時護膚的時候，隔離霜的這個步驟一定不要省略，不然，一段時間之後，你會發現肌膚的狀況...
美容食譜-馬鈴薯美容和面膜
馬鈴薯在人們的認識中，一直被當作對健康問題的一個有效補救方法。因為他們含有豐富的維生素A和β胡蘿卜素，是為你的肌膚養育抗氧劑的一個重大來源。馬鈴薯為基礎的面部皮膚局部軟化十分有效&mdash...
綠茶幫助美容
綠茶在運動員和一般人之間很受歡迎，綠茶是由茶花及多種抗氧化物制成的。由於其出色的效果，越來越多的纖體美麗專家都推薦它。研究證明綠茶加速消耗新陳代謝，這對瘦身十分有效。加速脂肪氧化並且為身體提供能量，每...
6款養顏水果 派對晚宴必選
聖誕狂歡，派對接踵而至，你有沒有因為環境狂野而吃的忘乎所以呢?千萬別忘了，過量的糖分會加速衰老，過量的酒精會損害肌膚哦。如果不希望事後面對鏡子唉聲歎氣，吃東西的時候還是精挑細選下吧，如果當晚有這6款水...
祛除魚尾紋的四種食物
眾MM們最恐懼的事，莫過於眼角出現魚尾紋了。名貴的化妝品買了不少，真正有效的卻不多。如何能把這些討厭的小東西趕走呢?快來分享下四種祛除魚尾紋效果堪比品牌護膚品的食物吧! 【一根雞骨】 皮膚的真皮組...
滋養美肌 秋冬養美食譜
傳統中醫認為，“春夏滋陰，冬秋養陰”，女性本屬陰，因而秋冬女性養美食療的原則，仍重在養陰護陽，溫補血氣，滋養美肌。另外，秋冬要注意季節交替帶來的食欲大增，攝入過多熱量，不利於健...
冬日養顏玫瑰柑橘花果茶
從我們中國最常見的茉莉香片，到風靡歐洲的各色花草茶，現代愛美的女性更青睐這美麗又芳香的草本飲品。西方的香草固然是不能遺忘的沖飲素材;而更有很多花草茶的素材植物既有著漂亮的花朵，還可以沖泡出賞心悅目的花...
讓皺紋越長越多的美味食物
我們都知道皺紋的產生有很多原因，但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺余力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。 那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢?請看:...
慎防美味食物變肌膚毒藥
每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼拌菜。美國MSN網站公布以下七種食品，在食用時一定要慎重。 1壽司 危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚...
六大抗輻射食物幫你護膚
大量研究表明，電腦輻射對肌膚甚至人體本身都有很大的危害。所以為了防范電腦輻射，就要避免和電腦的"親密接觸"。可是，辦公室裡的OL，整天對著電腦工作，是不可能對電腦敬而遠之的。沒關系...
防皺抗老美容補品：烏雞粥
烏雞在中醫學上的地位很重要，歷來是女性用來滋補的佳品。把烏雞入菜，做成一道道美味佳肴，也是一道道防皺抗衰老美容補品。下面小編就要向大家推薦一款烏雞食譜：烏雞稠綿粥，一起去學習下吧。 烏雞稠綿粥做法：...