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飲食禁忌
飲食禁忌
可替代眼霜的四種常見美食
眾MM們最恐懼的事,莫過於眼角出現魚尾紋了。名貴的化妝品買了不少,真正有效的卻不多。如何能把這些討厭的小東西趕走呢?快來分享下四種祛除魚尾紋效果堪比品牌護膚品的食物吧! 一根雞骨 皮膚的真皮組織絕...
吃這些食物臉色會發黑
很多女性都希望自己的皮膚能夠白皙,而大部分的人也都會知道要多吃點含有豐富維他命C的食物,像是草莓、蕃茄、芭樂、奇異果、櫻桃等等的水果蔬菜。 但是我們誰也不知道原來想要美白有些食物最好盡量少吃,那你知...
抗老食物 吃三文魚減少皺紋
世界上最長壽的男人在冰島,最長壽的女人在日本,冰島和日本的飲食少不了三文魚。實際上,世界上長壽地區的居民,包括日本、香港、冰島和地中海等,每天吃魚類和海鮮。 科學家發現,魚類尤其是深海魚類如三文魚,...
吃出美麗 31個飲食好習慣
你善用美麗之“食”嗎? 01.早上起床後要先喝鹽水排毒? 大多數人在睡眠時因為排汗和泌尿而使得體內大量水分造成流失,血液濃度驟然升高。這時如果再喝鹽水的話,會造成體內嚴重脫...
水果美膚成效排行榜
百果之宗——梨 梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效...
三日食療 由內而外美白肌膚
中醫學健康養顏法相信大家都之聞其名,未知其奧秘啊。想我們古代如此多的美女是如何保持白皙呢,除了天生麗質,中醫養生美食學也是必不可少的法寶呢! 美白真的要由內而外 常有人向醫師反應,都為美白,投資買...
五種水 讓你喝去臉上斑點
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實,幾個簡單的小辦法,就能幫你“喝”掉斑點! 西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐...
電腦族美容飲食小貼士
攝取一些對眼睛有益的食品,對長期面對電腦的人意義重大。 電腦族美容飲食小貼士 電腦輻射是不可避免的,但可以減少。平時護膚的時候,隔離霜的這個步驟一定不要省略,不然,一段時間之後,你會發現肌膚的狀況...
美容食譜-馬鈴薯美容和面膜
馬鈴薯在人們的認識中,一直被當作對健康問題的一個有效補救方法。因為他們含有豐富的維生素A和β胡蘿卜素,是為你的肌膚養育抗氧劑的一個重大來源。馬鈴薯為基礎的面部皮膚局部軟化十分有效&mdash...
綠茶幫助美容
綠茶在運動員和一般人之間很受歡迎,綠茶是由茶花及多種抗氧化物制成的。由於其出色的效果,越來越多的纖體美麗專家都推薦它。研究證明綠茶加速消耗新陳代謝,這對瘦身十分有效。加速脂肪氧化並且為身體提供能量,每...
6款養顏水果 派對晚宴必選
聖誕狂歡,派對接踵而至,你有沒有因為環境狂野而吃的忘乎所以呢?千萬別忘了,過量的糖分會加速衰老,過量的酒精會損害肌膚哦。如果不希望事後面對鏡子唉聲歎氣,吃東西的時候還是精挑細選下吧,如果當晚有這6款水...
祛除魚尾紋的四種食物
眾MM們最恐懼的事,莫過於眼角出現魚尾紋了。名貴的化妝品買了不少,真正有效的卻不多。如何能把這些討厭的小東西趕走呢?快來分享下四種祛除魚尾紋效果堪比品牌護膚品的食物吧! 【一根雞骨】 皮膚的真皮組...
滋養美肌 秋冬養美食譜
傳統中醫認為,“春夏滋陰,冬秋養陰”,女性本屬陰,因而秋冬女性養美食療的原則,仍重在養陰護陽,溫補血氣,滋養美肌。另外,秋冬要注意季節交替帶來的食欲大增,攝入過多熱量,不利於健...
冬日養顏玫瑰柑橘花果茶
從我們中國最常見的茉莉香片,到風靡歐洲的各色花草茶,現代愛美的女性更青睐這美麗又芳香的草本飲品。西方的香草固然是不能遺忘的沖飲素材;而更有很多花草茶的素材植物既有著漂亮的花朵,還可以沖泡出賞心悅目的花...
讓皺紋越長越多的美味食物
我們都知道皺紋的產生有很多原因,但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物,保養方面亦不遺余力地進行,也許哪天睡個覺起來,你會發現歲月其實沒那麼殘忍。 那到底有哪些食物吃了會讓我們易長皺紋呢?請看:...
慎防美味食物變肌膚毒藥
每年都有許多人因為食品問題染病,其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼拌菜。美國MSN網站公布以下七種食品,在食用時一定要慎重。 1壽司 危險因素:壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲,例如生魚...
六大抗輻射食物幫你護膚
大量研究表明,電腦輻射對肌膚甚至人體本身都有很大的危害。所以為了防范電腦輻射,就要避免和電腦的"親密接觸"。可是,辦公室裡的OL,整天對著電腦工作,是不可能對電腦敬而遠之的。沒關系...
防皺抗老美容補品:烏雞粥
烏雞在中醫學上的地位很重要,歷來是女性用來滋補的佳品。把烏雞入菜,做成一道道美味佳肴,也是一道道防皺抗衰老美容補品。下面小編就要向大家推薦一款烏雞食譜:烏雞稠綿粥,一起去學習下吧。 烏雞稠綿粥做法:...
女性吃對食物美白靓麗來
小食物令身體肌膚快速白嫩 在曰常生活中,如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物,或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品,皮膚的顏色往往就較黝黑。反之,若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物,皮膚往往就...
冬季藥膳滋補 粉嫩白皙不是夢
藥膳滋補讓你嫩白有方 正所謂“一白遮三丑”,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝,總還是有一批“白就是美”的死...
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水果養顏瘦身偏方的八騙局
皮膚需要排毒 吃這些食物皮膚光亮美麗
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常吃這些食物小心變成“小黑妞”
利用神奇豆腐給你嫩嫩的肌膚
冬日既減肥又美容的青木瓜鲑魚湯
排毒食物 讓肌膚瞬間變好
OL手邊常備這些零食讓你解嘴饞又美容養生
十款養生護膚粥有“面子”
水果美容早餐 營養又嫩膚
護膚新法:五谷雜糧天然護膚
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