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日本美容食品教你由內到外保養
對於我們女性而言,通過健康飲食,調節身體內部元素平衡等保養方法而形成的美麗遠比與化妝品打造的美麗要好的多,也健康自然的多。那麼要怎樣才能做到由內至外的保養呢?這一問題來自日本的女性們是最有發言權的!日...
10大美白蔬菜幫你踢走色素
提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞於上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手 豌豆: 《本草綱目》記載,豌豆具有&ldq...
五種蔬果喝走熊貓眼
轉入9月,秋爽時節。對於很多夜貓族或者OL來說,干燥天氣,壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱問題。粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾,幾乎是每...
4款美味 女人的美容王牌
秋天的肌膚最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感,安全的保養品才最佳,可以入口的食物就成了新的選擇。 其實,很多品牌都添加冰箱裡的食物萃取精華,而且漢方美容中食物一向占據重要地位。准備好了嗎?讓你的肌膚和你一...
5大天然植物 暗黃肌排毒就靠它!
工作壓力大經常加班?三餐不定總吃外賣食品?遇到多日不見的熟人都說你變憔悴了?膚色暗黃眼角有小細紋?……親愛的,你的肌膚可能需要排毒了,對照以下6條皮膚問題測測: -膚色還...
保濕菜單讓你吃出水潤女人
現代的女人一定要有水潤的肌膚!只要稍加調理,你就可以擁有夢想中的如水肌膚,水潤美人非你莫屬。 水潤女人特征1嬌嫩的面部 “面子”的問題很重要,不僅涉及尊嚴更影響形象。每一位...
紅酒美容令肌膚無可挑剔
不少女性都喜歡喝點紅酒,不少護膚品中也會含有紅酒成分,這是為什麼呢?你知道紅酒美容的原理麼?你想在品酒的同時,讓你肌膚變得更紅潤麼?請看下面介紹。 喝紅酒對皮膚有益 紅葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚...
桃花茶 祛除色斑改善膚色
唐代詩人崔護有“人面桃花相映紅”的詩句,桃花確實能給人美容增色。下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方。 桃花粥取桃花(干品)2克,粳米100克,紅糖30克。將桃花置於沙...
解開美容營養食品的真實奧秘
每天擦保養品、定期做臉、Spa、醫學美容等等,從外給予肌膚保養與健康,其實美麗也可以從體內開始,最近這一波新美容趨勢——吃的保養品十分盛行,你也否也在疑惑吃的美容營養品好嗎?小...
秋季肌膚最愛美食TOP6
你的肌膚黯淡無光、沒有彈性嗎?現在就用全天然的方法解決這些問題吧!嬌艷欲滴的肌膚並非一蹴而就的,以內養外,由內而外,准備好了嗎?讓你的肌膚和你一起吃美味食物,安然入秋。 今秋肌膚最愛美食榜 綠色護...
31公認10衰食物 越吃越年輕
抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚松弛等現象逐漸出現,這時,抗衰老工程也正式展開。如果能在日常生活中,輕輕松松的抗衰那豈不...
超級美白明星 實惠薏米DIY
很多時候,小材料只要稍加利用,就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝——薏米,它看似不起眼,卻是著名的KOES雪肌精的主打成分,有著極強的保養...
7種美容食物 皮膚緊致光滑
女人除了生活中的美容術以外,美容食物不失為一種護膚養顏的最佳選擇,並且它對你的皮膚不會有任何傷害,只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。 NO、1綠花菜 綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素...
5種養顏湯 變白又變嫩
女人除了生活中的美容術以外,還有什麼方法可以護膚養顏呢?值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的,對人體皮膚都存在一定的傷害,只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。下面同大家介紹五款養顏湯: 1、睡...
五種蔬果汁喝掉臉上斑點
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的...
吃哪些水果可以美白又祛斑?
想要美白、想要肌膚白裡透紅,看起來粉嫩嫩的好氣色,就請多吃下面這些美白水果啰!這些水果都富含維生素C,可保持肌膚美白有彈性、防止皺紋產生; 維生素E可抗老化和抗氧化,預防皮膚色素沈澱、消除黑斑、黃褐...
飲食不對勁 怎麼美白都沒用
很多mm都認為,美白主要取決於先天的膚質和後天選用的護膚產品。實際上,只是一部分,相對於這些來說,飲食更為重要,如果合理搭配飲食,美白則更加自然。 1富含酪胺酸的食物 因為酪氨酸是黑色素的基礎物質...
日常喝牛奶的10大錯誤方法!
牛奶是有營養又能減肥的好東西,但是喝的時候一定要注意,有十大錯誤的喝牛奶的方法,對健康反而不利。 一、牛奶越濃越好 牛奶越濃越好不科學 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 ...
嚴防生活中催人變老8種食物
我們在生活中常常可以見到這樣的現象,相同年齡和相同工作環境的人,從外表上看可以相差十歲甚至更多。有些人有未老先衰的現象。這種未老先衰的現象是由多種原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的物質是一個重要原因...
可以讓肌膚水當當的水果
夏天,好吃的水果越來越多了。多吃水果是有百益無一害的。美眉們對吃水果也頗有些研究了,比如什麼水果減肥,什麼水果養顏,什麼水果清熱解毒等等。今天,就給眾美眉介紹幾種可以讓肌膚水當當的水果吧。 中醫認為...
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祛除雀斑的水果
滋潤皮膚的常見食品
7款美膚食物 早春肌膚自然蘇醒
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四種食物助女人紅顏不老
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清涼美膚水果 吃出好皮膚
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