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吃西瓜抗衰老
高溫來臨,吃幾塊西瓜,既解渴又消暑,難怪人們將它譽為“瓜果之王”。中國園藝學會西瓜甜瓜協會常務理事張顯教授稱,西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以...
神奇銀耳讓你做水潤女人
保濕工作已經做的很用心,皮膚卻仍然很干燥,就連用了口碑很贊的保濕產品效果也不理想,難道真的沒辦法了嗎? 別灰心,歷史上那些傾國傾城的後妃嫔妃們,早已為你找到水嫩不敗的保養聖品,那就是被稱為&ldqu...
四物湯的神奇功效
在沒有名牌化妝品的古代,美女們如何能維持白裡透紅、水嫩細滑的容顏呢?一波接一波的美容風暴給了我們答案:漢方內調就是最適合東方人體質的保養良方! 真正美麗的臉龐不靠彩妝,而是由內而外煥發出健康、紅潤的...
桃花茶讓女性改善膚色
唐代詩人崔護有“人面桃花相映紅”的詩句,桃花確實能給人美容增色。下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方。 桃花粥取桃花(干品)2克,粳米100克,紅糖30克。將桃花置於沙...
綠茶是女性美容養顏的佳品
綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌膚更緊實而有彈性。 綠茶之奇妙美容 綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C,具有防止皮膚老化、清除肌膚不...
五款藥膳幫你黑發潤膚
在炎熱的夏季,持續的高溫使人新陳代謝加快,出汗增多,走了人體大量的熱量,也使人丟失了很多的水分和無機鹽。同時,超強的紫外線對皮膚和頭發也構成了極大的威脅,它不僅使皮膚角化失去彈性,造成早衰;還能引起黃...
花茶最養顏
美容養顏,是女人一生的功課,我們需要做點什麼嗎?來杯最簡單養顏的花草茶吧。 適合所有女人的花草茶 【鮮花茶】 千紅一窟:由多種花草泡成,極具美容養顏功效。 泡制: 1、將上述所有材料裝進玻璃...
薏仁粥 肌膚美白又除皺
經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品,既可化濕利尿,又使身體輕捷,還可減少患癌的幾率。 薏米是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、...
綠茶美容健康
你喜不喜歡喝茶?自古,品茶就是一件十分優雅的事情,端坐於房間,聽流水淙淙、微風徐徐,巧手翻轉,清茶飄香。此番意境或許與你總有些距離,但是,茶的美容功效也足以讓你的垂憐。綠茶有八大美容功效,對於愛美麗的...
花草護膚促健康
.薰衣草全面升級美麗 抗感染、治療粉刺、加速傷口愈合、促進細胞再生……薰衣草的護膚功效很多,它還能淨化、安撫心靈,使人心平氣和。 薄荷補充清新能量 古人用其解毒,對油...
胡蘿卜改善肌膚松弛
很多女性在成功減肥後發現皮膚變得松弛甚至出現皺紋。專家提醒,不宜在短時間內過度減肥,否則會帶來皮膚問題。為改善皮膚松弛狀況,可多吃些胡蘿卜、西紅柿、葡萄等食品。 就像產婦分娩後皮膚會松弛一樣,有些人...
湯水調養打造細嫩肌膚
女人,也許就適合擺弄一些湯湯水水的東西。愛美的女人不靠保養是不行的,今天,小編就從網絡上搜集一些經常上鏡的美女的保養食譜,選擇最適合自己的就是最好的! 現在的女性,已從初始階段塗著猩紅的唇、抹著厚厚...
多吃番茄 養顏美容除疲勞
番茄又名西紅柿、番李子、金橘、為茄科植物番茄的新鮮果實。一年生或多年生草本,其形狀、大小、顏色都因產地不同而不一、通常為圓形、扁球形、長橢形、色澤則以紅色為主,表面平滑而肉汁多。 番茄消除疲勞、增進...
常喝奶茶 擺脫暗淡肌膚
每當下班或SHOPPING時總忘不了買一杯奶茶獎勵一下自己,後來在報紙上發現了原來奶茶也可以幫我趕走暗淡的膚色,現在就讓我跟大家分享一下! 西米奶茶 原料:紅茶一包,西米1/2杯,牛奶適量 做法...
藥茶DIY 消除面部暗瘡
材料: 靈芝片三錢、生北三錢、黨參三錢、玄參四錢、夏枯草四錢、生地黃四錢、竹葉五錢、金銀花四錢、甘菊花四錢、臘梅花錢半、升麻三錢、連翹四錢、生槴子三錢、黃三錢。 做法: 1.准備瓦煲煎藥。 2...
吃柚子 有助護膚養顏
冬天是吃柚子的大好時節,中醫認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。 冬天是吃柚子的大好時節 吃柚子也有禁忌,柚子不能與某些藥品同吃,...
蜂蜜護膚 養出好膚色
蜂蜜對於女人來說有很多用途,直接食用的好處大多人都知道,現在用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果。在這裡和大家分享一下,當然蜂蜜一定要用純的哦!不要在大街上隨便買點做。內服或外用蜂蜜,可改善營養狀況,促進皮...
VC吃出雪白精靈肌
大風、干燥、室內外巨大的溫差……突然間肌膚仿佛就進入了“冬眠期”,黯沉、黃氣、粗糙,各種肌膚問題相繼出現!怎樣才能養成雪白精靈肌呢? &ldquo...
養生蔬果汁輕松喝掉小斑點
你是否也在思考利用新鮮欲滴的蔬果來清除肌膚上的小斑點?其實,蔬果中富含多種維生素、有機酸、胡蘿卜素等等,多吃蔬果對身體的健康營養也非常有好處。所以,一定要試試! 西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常...
肌膚老化原凶 甜品最大殺手
很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加,但是你卻要知道,吃太多糖,會讓你變丑變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女,請將抗老化提上日程吧! 1.糖吃掉膠原蛋白! 如果...
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黃焖鴿塊 有益美容
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