食品唇膜護膚健康
市面上的唇膜產品種類繁多，唇膜不同於面膜，是敷在嘴巴上的，而嘴巴是饞饞的，很不老實哦，如果一不小心吃了下去，相信你也不想聞到一股化學品的味道哦。如果是我們自己打造的唇膜呢，不但可以換紅唇以性感，同時還...
食品面膜護膚
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖淨即可，可以天天使用。 這款面膜我添加了蜂蜜...
大米也能護膚
生活中處處都有DIY的好材料，我們每天吃的大米，也可以變身為美容高手哦。要知道，大米它可是現在風靡美容界的養顏秘密武器，大米中富含的維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸，能有效防止肌膚干燥，防止肌膚衰老，同...
多吃魚 光滑潤澤肌膚
女人常吃魚能健腦強身，益壽延年，會使人的皮膚光滑潤澤，肌肉豐潤具有保健美容之功效。 魚類食品是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的優質食品，它含人體所需的多種氨基酸、維他命和微量元素，具健腦強身，益壽延年...
身邊美容食物
魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕，緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認為，只要每...
巧選食物 ，吃出水潤美女
大杯大杯地喝水，大口大口地吃水果，依舊不奏效?其實，你還可以通過飲食來為身體全面補水，恢復滋潤豐盈的好容顏。 白色食物最補水什麼食物最補水?這是女性們關心的話題。中醫認為，解除燥熱多用潤法。根據五行...
選適合自己的花草茶
電腦族適合的花草茶 1、甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。 2、素馨花：生津益氣，養肝明目，滋陰補腎，排毒養顏，健胃消積...
五果汁巧妙改善黑眼圈
生活中，有些女性原本身體健康，但在連續熬夜數晚後，第二天起床會覺得很疲勞、眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都會因睡眠不足而使體能和精力明顯下降。...
女人氣色不好吃的東西
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點，決定了女性生理“以血為主，以血為用”。女性通過養血，可以達到調經、美容的目的。那麼，月經不調，氣色不好，吃什麼好? 吃什麼好?如何通過飲食...
使皮膚白皙的食物
在中國皮膚的顏色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。 少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪...
30歲女人養顏該吃九種蔬果
當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於皮膚而言，越來越多的發...
一杯柚子茶 臉上不長斑
色斑的根源藏在肌膚深層。要是細胞的黑色素“開關”一打開，即細胞一變黑，那麼變黑的細胞就會迅速地上升到表皮組織。等到出現在皮膚表面的時候就形成了黑斑。 出現的色斑雖然用化妝品可...
冬天越吃越美麗的食譜
冬季是一個寒冷的季節。所以，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關系。老年人由於機體功能減退，抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。 滋補湯之一：羊肉湯 滋補功效：羊肉湯屬熱性，可以溫...
養顏排毒必備蘆荟
蘆荟味極苦，性大寒，功能瀉下、殺蟲、清熱。主治腸熱便秘、五疳、蟲積、瘰疬、疥癬、胸膈煩熱等。臨床上用量為1—3克，只做丸劑、散劑服用，不入湯劑。外用時研末調敷，或用醋、酒泡塗。蘆荟能極好地...
茶飲料的美容保健功效
菊花茶——挺身而出抗輻射 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都...