甜蜜誘人的食物變身絕佳護膚品
你知道嗎?日常生活中許多甜蜜誘人的食物也是絕佳的護膚品呢，巧克力，奶酪，杏仁，蜂蜜，咖啡.....。看看到底是如何使用這些純天然的“SKINFOOD”。 1。傳奇巧克力 巧...
青梅煮酒養顏防老抗衰
“最近總會喝酒，浴後睡前。自家釀的青梅酒，軟軟的酒香，最適合女人自斟。透明的玻璃杯裡冰和蜜黃色的酒液透著清涼。色彩不像啤酒那樣的欲望張現，也不像燒酒那樣透明得太淡薄。恰到好處的，像大小二喬...
亞洲女星最喜愛的護膚食品
我們常常會羨慕西洋美女的輪廓分明，殊不知她們也渴望擁有東方女性細嫩、白滑的肌膚以及看上去比實際年齡更年輕的容顏。其實，這一切都與飲食習慣息息相關。介紹下亞洲女星最喜愛的護膚食品 中國：豆腐抗皺滋潤 ...
十種食材讓你變零毛孔美人
毛孔粗大讓人煩，當然就要收縮毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚松弛老化等原因引起的。臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所以收縮...
喝出好氣色 夏季必喝的養顏湯
女人要如何學會養顏呢?尤其是怎樣選擇一些適合自己的營養品，可以讓自己的美麗持續的更久。 睡眠不好，皮膚灰暗的女性 蟲草老龜：冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜...
調整飲食結構可以消除皺紋
隨著年齡的增長，臉上漸漸爬上了皺紋。皺紋是皮膚缺乏水分，表面脂肪減少，彈性下降的結果。通過對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老，具體可注意以下幾點： 一、多吃富含軟骨素硫酸的食物。 人的...
炒鮮奶 令皮膚光滑細嫩
炒鮮奶 原料：鮮牛奶150克，雞蛋清350克，熟豬油、蔥姜末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。 制法： 1、將雞蛋清磕入大碗內，用筷子慢慢攪勻，隨即倒入部分牛奶，加精鹽、味精、水澱粉攪勻，調成鮮...
經臨床驗證確有實效美容食療
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑。那麼有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食...
五種“水”喝掉臉上斑點
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的...
專業人士推薦的水果美容妙招
護膚不一定要買昂貴的大品牌。時下，天然產品美容已成時尚，尤其是夏日盛產的水果，被盡情發揮美容潛能，不論是各大品牌的產品，還是自制的護膚品，都可為你帶來前所未有的呵護，讓你像鮮果一樣，靓得清新!鮮果美容...
有趣又有效的diy水果蔬菜美容品
水果不僅僅可以為我們的補充所需的各種營養成分，在美容護膚方面也是超強的能手。內服可以作為食療，幫助你調整肌膚狀況，而喜歡DIY護膚的你還可以利用水果來進行各種有趣又有效的diy美容品。 Papaya...
膳食搭配 讓電腦妹明眸善睐
如今，電腦已經成為OL必不可少的辦公用品。可是，長期使用電腦，對OL的肌膚，尤其是雙眸，傷害極大。如何將電腦對眼睛的傷害降到最低呢? 1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂&rd...
5種食物讓你輕松吃出小臉
小臉吃出來!想要知道有哪些瘦臉食品輕松小臉?下面來看看為你介紹的飲食瘦臉食品吧!趕快加入飲食瘦臉，輕松小臉不是夢。 菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維生素A和C，但是特別需要注意烹饪方式，菠菜的...
適合所有女人的最簡單養顏花草茶
美容養顏，是女人一生的功課，我們需要做點什麼嗎?來杯最簡單養顏的花草茶吧。 【鮮花茶】 千紅一窟：由多種花草泡成，極具美容養顏功效。 泡制： 1、將上述所有材料裝進玻璃茶壺的茶漏裡。 2、純...
常吃15種食物令女人紅顏不老
如果才能擁著紅潤的青春面色，保持年輕肌膚，是身邊MM最常見的護膚話題。如果現在告訴你，在我們日常生活中就有一些食品具有神奇的抗衰老功能，堅持食用就能夠令女人紅顏不老。 介紹12種讓你維持女性助美容的...
想要皮膚好 教你對症下“菜”
生活中，皮膚時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦?適當改變下飲食結構，就可能使皮膚得到很大改善。你的皮膚哪裡不好，對症下“菜”。 紅臉膛 形成原因：...
薏米DIY告別粗大毛孔和黯沉膚色
很多時候，小材料只要稍加利用，就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝——薏米，它看似不起眼，卻是著名的KOES雪肌精的主打成分，有著極強的保養...
夏日六種食物吃出雪白嫩美肌
美白護膚品不僅僅在你的化妝台上、在你的化妝袋裡，還應該在你的廚房、在你的餐桌上! 美白武器：枸杞 1.枸杞(鮮者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血...